Infos zum Training

Jede Trainingsstunde beinhaltet ein funktionelles Fitnessprogramm und technisches Training (Kihon - Grundtechniken, Kata - festgelegte, traditionelle Formen und Kumite - Kampfübungen bis zum freien Kampf ).  Das Kontakttraining mit Pratzen und Schlagpolstern entwickelt wirksame Karate-Techniken. Praxistaugliche Selbstverteidigungsformen für Erwachsene und Gewaltprävention für Kinder und Jugendliche ergänzen das technische Karatetraining.

Gürtelprüfungen finden nach entsprechender Vorbereitung zweimal jährlich im Karate-Dojo Darmstadt e. V. statt. Dabei können Prüfungen bis zum 1. Kyu (Braungurt) abgelegt werden.

Bei uns finden Sie ein gepflegtes Dojo im denkmalgeschützen, modern sarnierten Gebäude der Kyritzschule, zentral gelegen und mit der Strassenbahn direkt erreichbar (Darmstadt, am Herrengarten, Ecke Ploennies- und Emilstrasse).

Trainingsgruppen mit Gemeinschaftsgeist und Spaß an der Sache, angenehme soziale Kontakte und eine offene, freundliche Atmosphäre runden das Bild unseres Vereines ab.

Hier einige Bilder dazu. Unter den Trainerprofilen finden Sie den Trainingsplan.

 

Trainer Erwachsene

 

Lutz Markus Scherpner (www.scherpner.com)

Karate seit 1977, 4. Dan Shotokan, Leistungssport von 1980 bis 1987 in Kata und Kumite, von 1996 bis 2008 Bundeskampfrichter im Deutschen Karate Verband,  bis 2008 stellv. Kampfrichterreferent in Hessen,  lizenzierter Karatelehrer DKV, B-Trainer, B-Prüfer Shotokan,   1. Vorsitzender des KDD, Trainingsschwerpunkte: Kumite, Selbstverteidigung/Kata-Bunkai, Prüfungsvorbereitung. www.xing.com

 

 

In memoriam Wolfgang Lotter 


3. Dan Shotokan Karate, B-Trainer, B-Prüfer im Deutschen Karate Verband und 1. Vorsitzender des KDD von 1996 bis November 2014, Ehrenmitglied des KDD.

 

 

Trainer Kinder/Jugendliche

 

 

Angelika Erkardas 

Karate seit 2008, 3. Kyu, C-Trainerin (Fachübungsleiterin) im Deutschen Karate Verband,  Schwerpunkt Kinder-Training, Kursleiterin für Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen, Jugendwartin im KDD.

 

Christoph Grünewaldt


Jahrgang `67, Karate seit 1991, 1. Dan Shotokan, C-Trainer (Fachübungsleiter Karate DKV), Trainingsschwerpunkt: Kumite, Kinder- und Jugendtraining. 

 

 

Trainingszeiten Kyritzschule Darmstadt (Martinsviertel)
Gruppe Wochentag Zeit
Kinder / Anfänger Dienstag 17:15 - 18:00
Donnerstag 17:15 - 18:00
Kinder / Mittelstufe Dienstag 18:00 - 19:00
Donnerstag 18:00 - 19:00
Kinder / Oberstufe Dienstag 19:00 - 20:00
Donnerstag 19:00 - 20:00
Erwachsene: bis Blaugurt Montag 19:00 - 20:00
   
Erwachsene: ab Blaugurt Montag 20:00 - 21:30
Donnerstag 20:00 - 21:30
Kata Special / Prüfungsvorbereitung                    Freitag 18:00 - 21:30